laget.se - Nyheter från OK Fryksdalen

Välkommen till vårens första träningsorientering

Fri, 10 Apr 2026 06:52:00 GMT

Vi börjar säsongen med en stadsorientering onsdagen den 15 april 2026. Välkommen!

Samling vid Kollsbergs hembygdsgård, start kl. 18-18.30.

Alla är välkomna! Vår orientering är för alla åldrar, nya och erfarna och för alla ambitionsnivåer.

Tre banor: ungefär 1-2 km nybörjarbana, 2-3 km medelsvår och 3-5 km svår.

Du som är medlem i OK Fryksdalen deltar gratis i våra träningar.

Du som inte är medlem kan Swisha ett frivilligt bidrag på 50 kr per person 18 år eller äldre till 123-353 91 29 (barn och ungdomar yngre än 18 år gratis.)

------------------------

Det blir flera träningstillfällen i vår och vi kommer inom kort lägga ut mer info.
För dig som redan nu vill notera i din kalender så är det dessa datum (men det blir olika platser):
* Onsdagarna 22 april, 6 maj, 20 maj och 27 maj (start kl. 18-18.30)
* Torsdag 14 maj, start kl. 12-14.

-----------------------

Vi tackar våra sponsorer: Fryksdalens sparbank, ICA Toria, JB Dans och Massage, Pålfolks bygg, Torsby kommun, Torsby Skidtunnel & Sportcenter, XL Bygg.

Publicerad: 2026-04-10 08:52

Välkommen till årsmöte med OK Fryksdalen

Sat, 31 Jan 2026 16:14:00 GMT

Söndagen den 29 mars 2026 kl. 15.30 på Valbergsstugan är det årsmöte.
Välkommen du som är medlem.

Innan årsmötet, från kl. 14.30 blir det en orienteringsaktivitet av något slag.
Alla som vill är välkomna till orienteringsaktiviteten (du behöver inte vara medlem)! Det är bara att dyka upp till kl. 14.30. Det behövs ingen anmälan till det.

Efter denna orienteringsaktivitet serveras smörgåstårta i Valbergsstugan, för alla som vill och varit med på orienteringsaktiviteten och/eller ska vara med på årsmötet.

Vill du äta smörgåstårta? Då behöver vi ha anmälan för att veta hur mycket vi ska köpa. Sänd mejl till okfryksdalen@gmail.com eller ring eller sänd sms till vår ordförande Johnny Andersson, tfn 070-369 93 43.

Till årsmötet är du som har betalt medlemsavgiften för 2026 välkommen.
Här kan du se hur du gör för att betala medlemsavgiften.

Hälsningar
Styrelsen för OK Fryksdalen

Publicerad: 2026-01-31 17:14

Gott nytt år och välkommen åter till våren!

Sun, 28 Dec 2025 19:57:00 GMT

Håll utkik här på vår hemsida och på vår Facebook-sida, för frampå när våren är här, då sätter vi igång igen.

Närmast i tid (januari) är en kurs i banläggning, välkommen att anmäla dig. Roligt och lärorikt.
(Läs mer på annan nyhet här på hemsidan.)

Tills dess, Gott Nytt orienteringsår önskar styrelsen för OK Fryksdalen.

Publicerad: 2025-12-28 20:57

Johnny Andersson blev Året ledare i Orienteringsvärmland

Mon, 15 Dec 2025 18:35:00 GMT

Värmlands orienteringsförbund har utsett OK Fryksdalens egen Johnny Andersson till att bli Årets ledare i Orienteringsvärmland.
Han mottog sin utmärkelse vid förbundets orienteringsgala på Sunne Spa den 29 november.

- Jag blev glatt överraskad och lite rörd när jag blev uppkallad på scen, säger Johnny.

Av dipomet framgår motiveringen:
”för sitt enorma engagemang och mångsidiga arbete. Som ordförande,
kartritare, arrangör av Naturpasset och Mountainbikeorientering – och mycket
mer – är han klubbens motor och en sann eldsjäl.
Hans insatser skapar gemenskap, aktivitet och stolthet
och gör honom till en självklar mottagare av priset Årets Ledare”

Vi från OK Fryksdalen kan bara instämma och gratulera! Hipp hipp hurra!

Publicerad: 2025-12-15 19:35

Vill du lära dig hur man lägger banor på kartan?

Sun, 23 Nov 2025 08:42:00 GMT

Vi bjuder in till en tre-träffars kurs för dig som vill prova på hur man bygger orienteringsbanor. Under kursen lär vi oss verktygen och hur träningsbanor skickas upp — perfekt för dig som vill stödja klubben eller testa ett nytt sätt att vara med.

När & var
Torsdagarna 14, 22 och 29 januari, kl. 18:00–20:00 i Valbergsstugan, Torsby.

Vad vi gör

* Vi går igenom programmet Purple Pen (för att göra banor på kartan)

* Vi tittar på MeOS (för tidtagning och tävlingsuppsättning)

* Vi provar tillsammans – inget förkunskapskrav

* Kursen är gratis för medlemmar i OK Fryksdalen

Har du frågor?
Hör av dig till vår ordförande Johnny Andersson (han är kursledare) på 070-369 93 43 eller på okfryksdalen@gmail.com

Vill du anmäla dig?
Mejla oss på okfryksdalen@gmail.com

Publicerad: 2025-11-23 09:42

Kvällsorientering 30 oktober i Torsby centrum

Tue, 28 Oct 2025 20:44:00 GMT

Sugen på att prova "kvällsorientering"? Då finns chansen på "Torsbynatta", torsdag 30 oktober (den kväll då affärerna i Torsby centrum har kvällsöppet). Gratis och ingen föranmälan.

Orienteringen är i centrala Torsby, delvis helt i mörker.

En bana på en km utefter stig och väg och en bana på tre km, den är lite svårare och går i bebyggelse och stadsnära skog.

Start från Tingshusparken, anmäl dig på plats, start mellan kl. 18 och 20. Bra att ha med pannlampa, men det finns att låna också.

Välkommen!

Publicerad: 2025-10-28 21:44

Välkommen till höstens orienteringsträningar

Fri, 22 Aug 2025 19:04:00 GMT

Nu startar orienteringsträningen

Fyra tillfällen (onsdagar) är planerade i höst:
27 augusti: Valberget. Samling Valbergsstugan.
3 september, Tätorten. Samling bakom sjukhuset, vid ambulanshuset.
10 september: Gräsberget. Kör vägen mot Lekvattnet, några hundra meter efter Toria finns det en avtagsväg upp till vänster, du ser en orienteringsskärm där. Följ vägen, så finner du samlingsplatsen.
17 september: Valberget. Samling vid Valbergsstugan.

Start 17.30-18 vid samlingspunkten. Tre banor: 2, 3 och 4 km (utom 3 september då det är 1,5 och 2 och 2,5 km).

För alla åldrar, nya och erfarna och för alla ambitionsnivåer. Gratis för alla.

Representanter från OK Frykdalen finns på plats under träningsdagarna. Men om du vill komma efter det är du välkommen även då. Kontrollerna från träningarna 27 augusti, 10 september och 17 september sitter uppe till och med söndag kväll. Kartor och startkort finns då i en brevlåda utanför Valbergsstugan.

OBS! Träningen den 3 september som är inne i tätorten är däremot kontrollerna endast uppsatta den eftermiddag/kvällen.

Publicerad: 2025-08-22 21:04

Save the dates - höstens orienteringsträningar

Thu, 31 Jul 2025 22:24:00 GMT

Fyra träningstillfällen är planerade inför hösten 2025. Det är fyra onsdagar, start kl. 17.30 den 27 augusti, 3 september, 10 september och 17 september.

Det blir troligen på lite olika ställen, men det återkommer vi med inom kort.

Alla som vill är välkomna. Banorna frånn 27 augusti, 10 september och 17 september kommer att ligga ute från och med onsdagen till och med söndag kväll.

OBS! Träningen den 3 september är däremot kontrollerna endast uppsatta den eftermiddag/kvällen.

Publicerad: 2025-08-01 00:24

Erbjudande om klubbkläder, med rabatt - beställ senast 25/6

Sat, 14 Jun 2025 18:55:00 GMT

Det finns 3 särskilda specialdesignade produkter med OK Fryksdalens färger att beställa:
* Tävlingströja (Rapid 2.0 shirt) - men, woman, junior
* Träningsjacka (Trainer 3.0 jacket) - men, woman, unior
* Core light neck - one size

Ny information: Rabatt
Tack vare att klubben fått flera företag som sponsrar OK Fryksdalen, kan träningsjackan och tävlingströjan rabatteras för medlemmar..

Träningsjackan: 500 kr rabatt för en jacka.
Tävlingströja: 200 kr rabatt per tröja, max tre tröjor.
(Priserna i filerna nedan är ordinarie pris. Rabatten ovan är alltså inte avdragen.)

Vill du beställa kläder?
Gör det senast onsdag 25 juni 2025 för då sänder vi iväg vår beställning till leverantören.
Sänd beställningen till okfryksdalen@gmail.com.

........

Det finns också passande tävlingsbyxor i matchande blå (navy) - eller tävlingstights men enbart i svart - att beställa om man vill. Hur de ser ut och vad det kostar finns i dokumenten nedan.

(De är i tre dokument eftersom systemet inte tillålter att man laddar upp för tunga filer.)

Träningsbyxor finns också i passande blå färg (navy). Alla byxor har INGEN specialdesign, men matchande färg.

Du som är medlem har fått ett mejl med detta erbjudande, men du kan också läsa om det här:

Erbjudande om klubbkläder, sid 1
Erbjudande om klubbkläder, sid 2
Erbjudande om klubbkläder, sid 3-5

Publicerad: 2025-06-14 20:55

Vårens sista träningsorientering start Valbergsängen

Mon, 12 May 2025 16:18:00 GMT

OBS - Ny startplats för träningen 14 maj! Vi startar (och avslutar) på restaurang Valbergsängens nedre parkering (den som är närmast bron över från Aspenområdet.).

Fjärde (och för våren sista) träningstillfället är nu på onsdag 14 maj.

Välkommen till (restaurang) Valbergsängens nedre parkering där vi startar kl. 17.30-18.00.

Det finns tre banor, en ca 2 km, en ca 3 km och en ca 4 km. Alla som vill kan vara med, och man kan gå eller springa, det bestämmer du själv.

Kontrollerna sitter uppe i skogen till och med måndag 19 maj. Du kan då hämta din karta och startkort i vår brevlåda till höger om ingången till Valbergsstugan.
Välkommen att orientera! Det är bara så kul!

Publicerad: 2025-05-12 18:18

Tävling 4 maj i Valberget, startskottet på årets Naturpasset

Sun, 04 May 2025 18:12:00 GMT

2025 fyller Naturpasset 20 år. Det firar vi med att ha en tävling i Valberget.

"Ta så många kontroller du kan av de 50 som finns uppsatta, under två timmar". Så enkla var reglerna.

På vår Facebook-sida kan du se en film från tävlingsdagen. (Tyvärr tillåter inte vårt webbpubliceringssystem att man lägger in videor här på vår hemsida vilket ju är beklagligt.)

Drygt 20 orienteringssugna personer, både från bygden och längre ifrån kom för att vara med.

- Jätteroligt, var den samlade bedömningen efteråt. Gör gärna om det här igen.

- Roligt att det blev så positivt gensvar på vår tävling, säger ordförande Johnny Andersson.

En solklar förstapristagare fanns det. Bengt Hansske med makalösa 45 kontroller på två timmar. Vinsten ett presentkort på 500 kr.

Vi lottade också ut två presentkort på vardera 300 kr bland alla som var med.

-Tack till alla som kom och var med! Hoppas vi får se er i skogen när ni tar resten av kontrollerna, hälsar Leif Skogsberg.

Alla som vill vara med kan hämta karta och startkort gratis på Allsport, Prima Sport, Torsby Skidtunnel & Sportcenter eller Visit Torsby (turistbyrån).

Hoppas vi ses i skogen i sommar!

Publicerad: 2025-05-04 20:12

Årets Naturpasset är 4 maj - 14 september 2025

Sat, 26 Apr 2025 11:40:00 GMT

Naturpasset är orientering för alla åldrar, nya och erfarna och för alla ambitionsnivåer.

Kartan är över Valberget med 50 kontroller. Du tar så många du vill och vill du delta i utlottning av priser efter sommaren, lämnar du in ditt ifyllda startkort. Info finns på kartan.

Kartan är gratis. (Den sponsras av Torsby Skidtunnel & Sportcenter.)

Vill du börja redan 4 maj, så kan du hämta din karta och startkort från kl. 13 vid Valbergsstugan där tävlingen är.

Här kan du hämta din karta
Från måndag 5 maj kan du hämta karta och startkort på:
* Allsport
* Prima Sport
* Torsby Skidtunnel & Sportcenter
* Turistbyrån i Torsby.

Välkommen med på Naturpasset! Hoppas vi ses i skogen!

Publicerad: 2025-04-26 13:40

Tävling söndag 4 maj kl. 14.

Sat, 26 Apr 2025 11:28:00 GMT

I år, 2025, firar Naturpasset 20 år. Det firar vi med en liten tävling i Valberget när vi släpper årets Naturpasset-karta.

Start vid Valbergsstugan, Torsby. Tävla ensam eller två och två. Ingen föranmälan behövs.

Tävlingen startar kl. 14.00. Den går till så att du ska hitta så många kontroller som möjligt av Naturpassets 50 kontroller under två timmar. Den som har kommit i mål när slutsignalen ljuder och har hittar flest kontroller vinner.

Vinnaren får pris, men vi lottar även ut priser bland dem som deltagit, oavsett hur många kontroller de hittat.
Startavgift 100 kr (SWISH) för ensam deltagare, 200 kr för par.
Välkommen!

Publicerad: 2025-04-26 13:28

Välkommen till vårens orienteringsträningar

Sun, 13 Apr 2025 13:02:00 GMT

Nu startar orienteringsträningen

Fyra tillfällen är planerade i vår: Onsdagarna 16 april, 23 april, 7 maj och 14 maj.

Start 17.30-18 vid Valbergsstugan. Tre banor: 2, 3 och 4 km.

För alla åldrar, nya och erfarna och för alla ambitionsnivåer.

Vi finns på plats under träningsdagarna. Men om du vill komma efter det är du välkommen även då. Kontrollerna sitter uppe till och med måndag veckan efter.

Kartor och startkort finns i en brevlåda utanför Valbergsstugan, för dig som inte har möjlighet att komma på träningsonsdagarna, då vi är på plats.

Välkommen!

Publicerad: 2025-04-13 15:02

Nyhetsbrev 1 2025

Sat, 01 Mar 2025 15:19:54 GMT

Detta nyhetsbrev är även skickat till er som står med i vårt medlemsregister. Vi arbetar just nu på att uppdatera detta; vill du inte vara kvar som medlem får du gärna återkoppla via mail till okfryksdalen@gmail.com.

Årsmöte
Välkommen till årsmöte, rolig orienteringsaktivitet och smörgåstårta söndagen den 30 mars i Valbergsstugan, Torsby. Alla medlemmar och andra intresserade är välkomna att vara med.
- 14.00 Orienteringsaktivitet
- 15.30 Årsmöte och smörgåstårta
För att vi ska veta hur mycket smörgåstårta vi ska beställa, och vill du vara säker på att det finns så det räcker till dig, ber vi att du anmäler dig till oss senast söndag 23 mars.
Anmäl dig via e-post till okfryksdalen@gmail.com. Årsmöteshandlingar finns att läsa på mötet. Om du vill läsa dem i förväg, sänder vi dem gärna till dig på e-post.

Medlemsavgift
Medlemsavgiften för 2025 är
- 200 kr för vuxen (född 2004 eller tidigare)
- 80 kr för barn och ungdom (född 2005 eller senare)
- 400 kr för familj (1-2 vuxna samt hemmaboende barn och ungdomar födda 2005 eller senare)
Betalas via swish 1233539129 eller Bankgiro 5840-4435. I samband med betalning ber vi att du skickar ett mail till okfryksdalen@gmail.com. Ange personnummer på alla du betalat för (om du redan är medlem behövs inte detta) samt uppdaterade kontaktuppgifter (mail plus telefonnummer).

Klubbens planerade verksamhet 2025
Under året planeras som vanligt för Naturpass på Valberget. Vi hoppas dessutom kunna anordna ett gäng träningar och andra aktiviteter. Mer information kommer, först och främst i samband med årsmötet. Vill du bidra till klubbens verksamhet på något vis får du gärna kontakta oss, skicka ett mail till okfryksdalen@gmail.com. Är du intresserad av förtroendeuppdrag i föreningen (styrelse eller liknande) ska du kontakta valberedningens ordförande Bengt Hansske (bengthansske@gmail.com), gärna i god tid innan årsmötet.

Väl mött i orienteringsskogen!

Styrelsen i OK Fryksdalen genom

Oskar Lyding,
Styrelseledamot

Publicerad: 2025-03-01 16:19

OK Fryksdalen kallar till årsmöte

Sat, 15 Feb 2025 09:59:04 GMT

Välkommen till årsmöte, rolig orienteringsaktivitet och smörgåstårta söndagen den 30 mars i Valbergsstugan, Torsby!
Alla medlemmar och andra intresserade är välkomna att vara med.
Kl. 14.00 Orienteringsaktivitet
Kl. 15.30 Årsmöte och smörgåstårta
Anmäl dig senast 23 mars
För att vi ska veta hur mycket smörgåstårta vi ska beställa, och vill du vara säker på att det finns så det räcker till dig, ber vi att du anmäler dig till oss senast söndag 23 mars.
Anmäl dig via e-post till okfryksdalen@gmail.com.
Årsmöteshandlingar finns att läsa på mötet. Om du vill läsa dem i förväg, sänder vi dem gärna till dig på e-post.
Välkommen hälsar styrelsen

Publicerad: 2025-02-15 10:59

Var med när vi drar vinnarna på Naturpasset

Mon, 23 Sep 2024 05:20:05 GMT

Torsdag den 3 oktober kl. 18 på biblioteket i Torsby undet Höstglöd (i pausen vid idrottscaféet) drar vi vinnarna. Är du en av dem? Kontrollerna i Valberget tas ned den 30 september så än finns några dagar kvar. Glöm inte lämna in ditt startkort om du tagit 25 eller fler kontroller. Då är du med och har chans till vinst vid dragningen. Tack för i år, på återseende! OK Fryksdalen

Publicerad: 2024-09-23 07:20

Tyvärr ingen mer orientering hösten 2024

Tue, 10 Sep 2024 17:05:00 GMT

OK Fryksdalen måste tyvärr meddela att vi inte kan ordna några orienteringsträningar etc. under hösten. Den tidigare aviserade uppstartsdagen och träningarna blir alltså inte av.
På återseende!
OK Fryksdalen
PS. Men Naturpasset Valberget pågår förstås till och med 30 september 2024.

Publicerad: 2024-09-10 19:05

Naturpasset 2024 del 2

Thu, 04 Jul 2024 14:20:00 GMT

Nu finns del 2 av årets Naturpasset ute.
Norr om första delen i lite mer skogsbetonad terräng.
Använd gärna cykel för att ta er till området.
Kartan kan hämtas hos Skidtunneln, Allsport, Prima sport och turistbyrån (Visit Torsby).
Även del 2 är gratis (Sponsrad av Torsby Skidtunnel & Sportcenter)
Alla kontroller finns ute tills 30 september.

Publicerad: 2024-07-04 16:20

Naturpasset 2024

Wed, 24 Apr 2024 20:24:00 GMT

Måndag den sjätte maj, 6/5, 2024 släpps första delen av Naturpasset i samarbete med Torsby Skidtunnel och Sportcenter.

Kontrollerna kommer sitta uppe till den 30 september, 30/9, 2024.
Prisutdelning kommer att ske i samband med kulturveckan i början av oktober.

Håll utkik! I dagarna kring midsommarafton kommer en del två att släppas!

Naturpassets första släpp är även i år gratis som en följd av samarbetet med Torsby Skidtunnel och Sportcenter.

Publicerad: 2024-04-24 22:24